这些解暑药你用对了吗 清凉油与风油精：功效有别，使用有忌

　　这些解暑药你用对了吗

　　【这些解暑药你用对了吗】炎炎夏日，高温持续肆虐，解暑药成为许多家庭的常备物品。风油精、清凉油、藿香正气水等“国民解暑药”，在药店的货架上占据着显眼位置，销量也随着气温的升高而不断攀升。然而，你是否真的用对了这些解暑药呢？清凉油和风油精，是夏日里常用的防暑止痒神器，价格亲民，效果显著，几乎家家必备。但很多人并不清楚，它们在成分和功效上存在着明显差异，使用不当可能会带来不良后果。清凉油的主要成分包含樟脑、樟脑油、薄荷脑等。樟脑具有开窍醒神之效，这一特性让清凉油在应对头晕、头痛、鼻塞及中暑等常见症状时展现出独特优势。当你在酷热环境中久留，感到头晕目眩、精神恍惚时，只需取适量清凉油涂抹于太阳穴，再辅以轻柔按摩，那股直透脑门的清凉感便能迅速驱散混沌，令头脑恢复清明。风油精的成分构成更为丰富，除薄荷脑、樟脑外，还添加了水杨酸甲酯。水杨酸甲酯作为水杨酸酯类衍生物，具备显著的局部镇痛、抗炎及消肿功效。在应对蚊虫叮咬引发的皮肤红肿、瘙痒等过敏及炎症反应时，风油精的效果尤为突出。倘若你不慎被蚊子叮咬，皮肤上迅速鼓起又红又痒的包块，只需涂抹少许风油精，瘙痒感便会很快得到缓解。

　　不过，这两种药物并非适用于所有人群。当皮肤出现烫伤、损伤或溃疡时，使用清凉油和风油精会对伤口造成刺激，进而延缓愈合进程。对于易过敏体质者而言，使用后可能出现皮疹瘙痒、局部红肿等过敏症状，一旦出现此类情况，应立即停止使用。孕妇以及3岁以下儿童需慎用风油精，因为其中的水杨酸甲酯可能对胎儿和幼儿的健康产生潜在不良影响。哺乳期妇女应避免将清凉油和风油精涂抹于乳头及乳房区域，防止药物随乳汁进入婴儿体内。此外，眼部、口鼻及周围黏膜部位严禁使用这两种药物，以免引发刺激和不适。中国中医科学院西苑医院药学部主任药师伊博文特别提醒，清凉油和风油精在成分与功效上存在相似之处，不建议联合使用。无论先后顺序如何，亦或是混合使用，都可能导致皮肤表面出现刺激、过敏等不良反应。

　　藿香正气类药物作为夏季常用的中成药，被许多人视为“万能解暑药”，甚至有人认为日常饮用可预防中暑。然而，事实并非如此。藿香正气类药物并非适用于所有中暑情形，使用不当反而可能加重病情。

　　在中医理论中，中暑被分为“阳暑”和“阴暑”，两者的成因、症状及调理方法截然不同。阳暑主要是由于在高温、通风不良、湿度较高的环境下长时间劳作所致，表现为头晕、头痛、胸闷、口渴、多汗、心悸、面色潮红等。而阴暑则是因为错误的方式解暑而引起，比如从高温的户外突然进入冷气大开的室内，出一身汗之后立即洗冷水澡、喝冷饮，导致皮肤毛孔收缩、身体难以散热而中暑，主要表现为畏寒头痛、发热无汗、鼻塞流涕、口渴咽干、四肢酸痛、胸闷恶心和呕吐腹泻等症状。藿香正气类药物适合治疗阴暑，其成分中的广藿香油、紫苏叶油等具有解表化湿、理气和中的作用，能够缓解阴暑引起的各种不适症状。但如果阳暑患者使用了藿香正气类药物，可能会导致体温进一步升高甚至高热。

　　藿香正气类药物有多种剂型，包括藿香正气水、藿香正气口服液、藿香正气片、藿香正气胶囊等。其中，只有藿香正气水含有酒精。十滴水也是夏季常用的解暑药，包括十滴水、十滴水胶丸、十滴水软胶囊，同样只有十滴水含有酒精。

　　中国中医科学院西苑医院药学部主任药师伊博文指出，最典型的判断方法就是观察说明书里面成分项下是否明确标注有乙醇。如果服用含有酒精的药品，要避免同时服用像头孢菌素一类的甲硝唑、替硝唑等抗生素，防止发生双硫仑样的反应，这种反应可能会导致面部潮红、心悸、呼吸困难等症状，严重时甚至会危及生命。

　　仁丹和人丹，这两种解暑药读音相同，很容易让人混淆，但它们在成分、功能和安全性上都有很大差异，不能画等号。仁丹的主要成分有薄荷脑、肉桂、甘草、儿茶、木香、冰片、陈皮、檀香、砂仁、豆蔻（去果皮）、丁香、广藿香叶和朱砂。它具有清暑开窍的功效，可用于中暑引起的恶心、胸闷、头晕、晕车、晕船等症状。然而，仁丹中含有毒性中药朱砂，朱砂的主要成分为硫化汞，长期或过量服用可引发汞中毒，因此服用时不可超量，且不宜长期服用。朱砂可能会造成胎儿畸形，所以孕妇应避免使用。高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病患者，或正在接受其他治疗的患者，均应在医师指导下服用。

　　人丹的主要成分有薄荷脑、樟脑、小茴香、草豆蔻、丁香罗勒油等。它具有驱风健胃的作用，可用于消化不良、恶心呕吐、晕船、轻度中暑、酒醉饱滞等症状。人丹中不含朱砂，但含有樟脑，婴幼儿和孕妇禁用，脾胃虚寒泄泻者慎用。中国中医科学院西苑医院急诊科主任医师黄烨提醒，仁丹和人丹不要一起服用，如果同时服用，可能会引起相同成分的药物叠加，导致药物过量。同时，这两种药物里面含有冰片，与一些滋补类的药，比如说阿胶，不能同时服用。

　　除了上述几种常见的解暑药，夏季还有金银花露、十滴水、清凉油等多种解暑药物。金银花露主要由金银花制成，具有清热解毒的功效，可用于治疗暑热烦渴、热毒疮疖等症状。但在使用时要注意，切莫暴饮，否则容易引起腹泻，孕妇、婴幼儿、年老体弱者不宜长期服用。十滴水由干樟脑、干姜、大黄、小茴香、肉桂、辣椒、桉油等组成，具有健胃、祛暑的功效，可用于缓解中暑后出现的头疼、头晕、高热、呕吐、胸闷等症状。不过，十滴水所含的药物成分有一定毒性，不宜多服，孕妇忌用，也不能用于解“阴暑”。在使用解暑药时，我们还需要注意一些细节。首先，要严格按照说明书或医生的建议使用药物，不要自行增减剂量。其次，要注意药物的储存条件，避免药物变质。例如，藿香正气水等含有酒精的药物，应密封保存，放在阴凉处。最后，如果服用解暑药后症状没有缓解，或者出现症状加重的情况，应及时就医，以免延误病情。

　　夏日解暑药虽然常见，但使用起来却大有学问。我们要了解每种药物的成分、功效和禁忌，根据自身情况对症下药，才能安全有效地度过炎炎夏日。希望大家在这个夏天，都能合理使用解暑药，保持健康和清爽。